Choisir sa boisson
Il est important d’avoir une alimentation variée
et équilibrée, ainsi qu’un mode de vie sain.
Pendant l’effort vous perdez plus que de l’eau. Les glucides sont la première source d’énergie de votre corps pendant le sport.
Les boissons énergisantes ne sont pas adaptées pour les sportifs pendant l’effort.
Les vitamines n’ont pas d’effet scientifiquement prouvé sur la performance Eau +Sodium +Glucides = ce dont votre corps a besoin pour le sport. Powerade équipe votre corps avec ce dont il a besoin pour le sport.
Plus de 3000 clubs de sport ont déjà choisi Powerade. 2% de déshydratation entraîne une baisse de 20% de votre performance physique Soif ? C’est déjà trop tard !
Pour gagner, récupérez ce que vous perdez. L’équipe de France de football a choisi Powerade depuis 2002. Vous pourrez toujours courir sans équipement, pas sans eau et sans nutriments.
L’eau ne suffit pas toujours
Boire de l’eau est une excellente façon de s’hydrater. Cependant, pendant le sport vous perdez plus que de l’eau ; c’est pourquoi Powerade a été scientifiquement formulée pour vous apporter rapidement ce dont votre corps a besoin pendant l’effort mais que l’eau ne contient pas
Powerade compense vos pertes en eau et en plus de l’eau Powerade vous apporte sodium et glucides pour compenser vos pertes en sodium (liées à la transpiration) et restaurer votre réserve en glycogène (pour faire fonctionner vos muscles).
De plus, la concentration en sodium et glucides de Powerade est proche de celle de votre sang, pour une absorption rapide et efficace de l’eau et de ses nutriments.
